¿ESTAN ABUSANDO DE USTED?

Una vez un periodista le pregunto a un juez si estaba siendo presionado por el gobierno. No-le respondió el juez sin dudarlo-yo no soy presionable.

1427505091307-encadenado_al_pie.jpg

Ya no tengo nada que entender

Ya no tengo nada que cubrir

Estoy perdiendo ese miedo de perder

Estoy perdiendo ese miedo de sentir

No hay sueño que no tenga su dolor

No hay confianza que no pierda su sabor

No me importa lo que me toca vivir

Estoy conmigo

(Nada que perder, Alvaro Godoy)

 

Una vez un periodista le pregunto a un juez si estaba siendo presionado por el gobierno. No

(Leer más)

¿Qué nos agota y nos duele?

Estoy agotada, no puedo más. Por más que intento cambiarlo, no logro nada.

Prefiero que se vaya, me genera mucha tensión su forma de ser. Ojala renuncie.

dolor_y_esfuerzo.jpg

En plano personal, de pareja o de trabajo sucede a veces  lo mismo; relaciones desgastadas que duelen mantenerlas… pero también duele perderlas. ¿Por qué sucede esto? ¿Qué es lo que provoca ese dolor y ese desgaste? ¿Podemos hacer algo distinto a perder esas relaciones?

En la consulta veo como se repite el mismo sufrimiento en mis pacientes en sus relaciones privadas o laborales, pero no se dan cuenta que el cansancio se lo

(Leer más)

El delicado Arte de Comunicar y Negociar en Pareja

pareja-banner.jpg

Muchas parejas que nos consultan se quejan de lo difícil que les es comunicarse con el otro o temen a su reacción si le cuentan sus cosas más íntimas. Y para qué decir lo que les cuesta resolver los desacuerdos, incluso los más cotidianos, desembocando en interminables conflictos y peleas.

A pesar de que ellos mismos dicen que estas peleas son por tonteras y no tienen importancia, como decimos en CEPPAS, un granito de arena, más otro, más otro…pueden hacer una playa. Pero además hay desacuerdos que son mucho más profundos, como aquellos que refieren a expectativas del proyecto vital

(Leer más)

EL PODER DEL COACHING

1408642836999-COACHING.jpg


El término “Coach” viene del deporte, y es el entrenador que logra sacar lo mejor de un deportista. Marcelo Ríos jugaba mucho mejor al tenis que su nuevo “coach”, pero el coaching que este le hizo fue lo que lo llevo a ser el número uno. ¿En qué consiste el coaching? ¿Cómo logra que las personas consigan sus objetivos?

“Desde el actor británico Anthony Hopkins hasta Michelle Bachelet. Las personas y empresas que recurren a un coach suman y siguen. Su éxito va de la mano con un mundo cada vez más competitivo y que busca respuestas efectivas y más

(Leer más)

EMOCIONES E INTELIGENCIA

Lucía dice que Juan fue agresivo, que era evidente su rabia. Juan se queja que la agresiva fue Lucía y que él se sintió atacado. Argumenta ¿cómo Lucia puede saber lo que él siente, cuando sus emociones son suyas y sólo él puede conocerlas? ¿Quién tiene la razón?

emociones_e_inteligencia.jpg

La inteligencia así como las emociones, son “objetos” que se usan para explicar nuestro comportamiento. Pero ¿existen realmente?

¿Dónde reside la inteligencia? ¿Es “algo” que se pueda medir? ¿Algunas personas tienes más inteligencia que otras?

Hablamos todo el tiempo de la inteligencia como algo que los individuos poseen como algo distintivo.

(Leer más)

ESCUCHAME, QUIERO DECIRTE ALGO

1402252072781-carta.jpg

Atiéndeme, quiero decirte algo
que quizá no esperes, doloroso tal vez
Escúchame, que aunque me duela el alma
yo necesito hablarte, y así lo haré.
 

Pedro Junco

 

“Mi pareja no me escucha” es una de las quejas más frecuentes en el coaching de pareja y a veces es el presagio de que algo anda muy mal en la relación. Con el tiempo, él o ella se cansa de intentar hacerse escuchar, prefieren callar y entonces, un día pasa un ángel…quizás ese ángel del que habla Silvio Rodríguez: Ángel para un final.

 

Emilio es colombiano, llegó a mi consulta por un

(Leer más)

¿PREFIERES TENER LA RAZON O SER FELIZ?

Ella tenía el juicio que las parejas deben vivir juntas o no merecen llamarse "parejas". Eran maduros, ambos con hijos y el no lo creía conveniente. Ella pensaba que tenía la razón y debía ser consecuente y dejarlo, pero se sentía deprimida de sólo pensar en perder esa relación. Le pregunte: ¿prefieres tener la razón o ser feliz?


COPIA_ALVARO_INTRANET.jpg

"Lo que más nos preocupa no es lo que nos hicieron,  

si no lo que nosotros dejamos de hacer"

Alvaro Godoy, Coach Integral UC


Ella tenía juicios fuertes y duros respecto de su pareja. Estaba muy segura de tener la razón, pero

(Leer más)

La seducción del coaching

Un interesante articulo de La Tercera sobre el coaching y su impacto en empresas y personas. Bien documentado.

Desde el actor británico Anthony Hopkins hasta Michelle Bachelet. Las personas y empresas que recurren a un coach suman y siguen. Su éxito va de la mano con un mundo cada vez más competitivo y que busca respuestas efectivas y más rápidas que una terapia. En nuestro país se estima que hay unos tres mil entrenadores de este tipo que ofrecen servicios en temas laborales, académicos y hasta sentimentales.

por F. Derosas/ J.M Jaque - 15/03/2014 - 02:20
La Tercera

LA PRINCESA

(Leer más)

Y cada vez más tú, y cada vez más yo, sin rastro de nosotros

1398805979127-FOTO_OFICIAL_REDUCIDA.jpg

Lo que más nos preocupa no es lo que nos hicieron,  si no lo que nosotros dejamos de hacer (Alvaro Godoy Coach integral UC)

 

El agua apaga el fuego
Y al ardor los años
Amor se llama el juego
En el que un par de ciegos
Juegan a hacerse daño
Y cada vez peor
Y cada vez más rotos
Y cada vez más tú
Y cada vez más yo
Sin rastro de nosotros

Amor se llama el juego (Joaquín Sabina)

Una lectora nos escribió después de leer "Mi cariño se me va" 

http://alejandrayantoniogodoy.bligoo.cl/mi-carino-se-me-va

 

Llevo diez años de matrimonio. La falta

(Leer más)

Despues del incendio...

incendio-edificio-alcantara-upi_84330-L0x0.jpg

Luego de que el 28 de Enero nos llamaran a las 4 am, pues un incendio se había declarado en el Edificio Médico Alcántara, donde atendíamos a nuestros pacientes,  fuimos inmediatamente para ponernos al tanto de lo sucedido.

Y las noticias no fueron auspiciosas. El edificio había perdido toda la red eléctrica y le tomaría al menos un año volver a funcionar normalmente. Ante este escenario, al inicio de las vacaciones, fuimos gestando cómo renacer de las cenizas.

Luego de varias semanas viendo alternativas, por fin encontramos un lugar donde seguir nuestra labor diaria en CEPPAS.

1395240709685-slider_01.jpg

Nuestra nueva ubicación es

(Leer más)

Comentarios recientes

Cerrar